土曜練習(ポイント練習 井の頭公園 12,000mペース走)
A:井の頭公園 12,000mペース走 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:三井
A:井の頭公園 12,000mペース走 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:三井
A:多摩湖土手(20K) B:八坂(12K) C:小金井公園5Kコース 当番:田平
自主練習
A:小金井公園 20Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:小金井公園5Kコース 当番:伊藤公
A:玉川上水(19K) B:小平中央公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:大矢
自主練習
A:井の頭公園 400m×10本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:美馬