土曜練習(ポイント練習 井の頭公園 400m×12本)
A:井の頭公園 400m×12本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:清水統
A:井の頭公園 400m×12本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:清水統
A:マラニック(山手線一周)新宿駅6:30集合 ※詳細は別途ご案内 当番:島本、高橋直 B:野川公園クロスカントリーコース(一周830m)15K C:野川公園・武蔵野公園(15K) D:小金井公園5Kコース 当番:大矢
A:井の頭公園 1,000m×6本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:伊藤公
A:玉川上水(19K) B:小平中央公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:大矢
自主練習
A:多摩湖土手(20K) B:八坂(12K) C:小金井公園5Kコース 当番:武重