A:玉川上水（19K） B:小平中央公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：大矢

A:井の頭公園　5,000m×3本 ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:45頃 B:井の頭公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：田平

A:野川公園クロスカントリーコース（一周830m）18K B:野川公園・武蔵野公園（18K） C:小金井公園5Kコース 当番：田中

A:小金井公園　20～30Kペース走 B:多摩湖土手（20K） C:八坂（12K） Ｄ:小金井公園5Kコース 当番：伊藤公

A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：松井

A:小金井公園　10～30Kペース走 B:多摩湖土手（20K） C:八坂（12K） Ｄ:小金井公園5Kコース 当番：清水統

1月合同練習 日　　時：1月5日（日）7:00～ 集合場所：社務所 練習内容：大國魂神社初詣ラン（15K） 当番長：中野博

A:小金井公園　10～30Kペース走 B:多摩湖土手（20K） C:八坂（12K） Ｄ:小金井公園5Kコース 当番：三井

A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：美馬