土曜練習(ポイント練習 小金井公園 20~30Kペース走)
A:小金井公園 20~30Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:八坂(12K) D:小金井公園5Kコース 当番:伊藤公
A:小金井公園 20~30Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:八坂(12K) D:小金井公園5Kコース 当番:伊藤公
A:多摩湖土手(20K) B:八坂(12K) C:小金井公園5Kコース 当番:松井
A:小金井公園 10~30Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:八坂(12K) D:小金井公園5Kコース 当番:清水統
1月合同練習 日 時:1月5日(日)7:00~ 集合場所:社務所 練習内容:大國魂神社初詣ラン(15K) 当番長:中野博
A:小金井公園 10~30Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:八坂(12K) D:小金井公園5Kコース 当番:三井
A:多摩湖土手(20K) B:八坂(12K) C:小金井公園5Kコース 当番:美馬
A:小金井公園 10~20Kペース走 B:多摩湖土手(20K) C:八坂(12K) D:小金井公園5Kコース 当番:小笠原
A:野川公園クロスカントリーコース(一周850m)18K B:野川公園・武蔵野公園(18K) C:小金井公園5Kコース 当番:伊藤公
A:玉川上水(19K) B:小平中央公園(11K) C:小金井公園5Kコース 当番:武重