土曜練習（ポイント練習 井の頭公園 ショートインターバル走） 9月 26 @ 6:30 AM - 8:30 AM A:井の頭公園 400ｍ×10本（レスト200ｍジョグ） ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は […]
