土曜練習（ポイント練習 小金井公園 ペース走）
A:小金井公園 20㎞ペース走 ※距離は各自のレース計画等に合わせて調整してください。 B:多摩湖土手（20 […]
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イベント
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日曜練習（野川公園 クロスカントリーコース）
A:野川公園クロスカントリーコース（一周830m）約15K 18周 B:野川公園・武蔵野公園（15K） C:小 […]
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自主練習
降雨にため以下の練習は中止し自主練習とします。 A:井の頭公園 400ｍ×10本（レスト200ｍジョグ） ※井 […]
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合同練習 TRIAL走（5Ｋ～30K）
集合時間：6時30分 集合場所：小金井公園西口近くのＳＬ前 コース：1周5Ｋの公園内周回コースを最大6周（30 […]
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土曜練習（ポイント練習 井の頭公園 ペース走）
A:井の頭公園 12,000ｍ ※井の頭公園へ直行する場合、現地のポイント練習開始は7:15頃 B:井の頭公園 […]
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日曜練習（多摩湖土手）
A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：大矢
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土曜練習（ポイント練習 小金井公園 ペース走）
A:小金井公園 20㎞ペース走 ※距離は各自のレース計画等に合わせて調整してください。 B:多摩湖土手（20 […]
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日曜練習（玉川上水）
A:玉川上水（19K） B:小平中央公園（11K） C:小金井公園5Kコース 当番：田中
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土曜練習（ポイント練習 小金井公園 ペース走）
A:小金井公園 20㎞ペース走 ※距離は各自のレース計画等に合わせて調整してください。 B:多摩湖土手（20 […]
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10月度合同練習（公園内ペース走）
・スケジュール(概要) 6:30 集合(掲示板前) 当番挨拶 6:35 広場へ移動 6:40 準備体操 6:5 […]
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自主練習
降雨、低温のため以下の練習を自主練習に切り替えます。 A:井の頭公園 16,000ｍ ※井の頭公園へ直行する場 […]
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日曜練習（多摩湖土手）
A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園5Kコース 当番：田平