土曜練習（ポイント練習 井の頭公園 ヤッソ800）
A:井の頭公園 ヤッソ800（800ｍ×10本） ※井の頭公 […]
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土曜練習（ポイント練習 井の頭公園 ヤッソ800）
A:井の頭公園 ヤッソ800（800ｍ×10本） ※井の頭公 […]
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GW企画（小金井公園⇒多摩湖経由⇒湯楽の里）
行先：昭島 湯楽の里 集合日時：公園掲示板 6：30 コース […]
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GW企画（航空公園）
行先：所沢航空公園 集合日時：西武新宿線 航空公園駅 7：0 […]
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合同練習
５月合同練習 🔸練習内容 Long お鷹の道・真姿の池湧き […]
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土曜練習（ポイント練習 小金井公園）
グランドコンディションを鑑みて以下のメニューを小金井公園で実 […]
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土曜練習（ポイント練習 小金井公園）
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日曜練習（多摩湖土手 20Ｋ）
A:多摩湖土手（20K） B:八坂（12K） C:小金井公園 […]
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